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今日大暑丨萬物正榮華 愿不負此夏

來源:常寧市融媒體中心 作者:劉小婧 編輯:小明 2022-07-23 22:27:20
時刻新聞
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喜熱作物生長速度最快

是一年中最熱的時候

是的

今天,大暑來啦!

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圖丨廖學能攝

《月令七十二候集解》曰:

“六月節……暑,熱也,

就熱之中分為大小,

月初為小,月中為大,

今則熱氣猶大也?!?/p>

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圖丨劉東華攝

荷花怒放、流螢飛舞、蟬鳴陣陣

萬物在此時

用熱情禮贊生命的美好

大暑三候

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圖片來源網絡

一候腐草為螢丨大暑之日“腐草為螢”。古人認為,螢火蟲乃腐草所變,螢火蟲又名“燭宵”、“耀夜”,是大暑迎接立秋的詩意之蟲,輕羅小扇撲流螢,螢火蟲裊裊神秘在靜夜里穿梭時,其實涼爽的秋已經不遠了。

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二候土潤溽暑丨后五日“土潤溽暑”,溽是濕,濕氣濃重,蒸郁而令人難耐。

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三候大雨時行丨再五日“大雨時行”,因濕氣積聚而招致大雨滂沱,而大雨時行以退暑,最熱時秋即攜大雨來臨。

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圖丨劉東華攝

大暑常常烈日高照,酷熱難耐

民諺說

“小暑不見日頭,大暑曬開石頭”

這時戶外運動

需注意防曬避暑

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圖丨廖學能攝

此時節,要注意合理膳食

多吃清暑化濕的食物

如蓮子、絲瓜、冬瓜、銀耳、番茄等

少吃辛辣、油膩食品

凡事不宜急躁

應調暢情志,靜心為上

注意休息,適當午睡

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圖丨劉東華攝

炎炎夏日,暑氣正盛

平心靜氣,淡然從容

是安度大暑的最好方式

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圖片來源網絡

暑熱時節

臥一席榻

切一角瓜

飲一杯茶

盡享夏日清涼吧!

編 輯:劉小婧

二 審:袁丹

三 審:劉朝文 劉陽

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作者:劉小婧

編輯:小明

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